ウラノス

運命初のハワイアンフラ事実!

投稿日 2017年8月01日 10:03 AM | 投稿者 wp_sv_616_6286

傍らから一緒にハワイアンフラの想い出をめぐってみない?といった誘われました。

あたいは運動が決して得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラは行動がゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

昔一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、奥さんらしき舞踊も素敵だったし、想い出なら無用だし、ひとまず一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

レクチャーには、おんなじ想い出希望の人たちが10ヒトほど来ていました。

ドクターはとても詳しいお客で話しやすく、一気に圧力もほぐれました。

甘い花上のワンピースも貸せてもらえて、意欲があがります。

フラの基本的なゲンコツの足取り、ハンドモーションをまず教えてもらい、そのあと足どりに変わりました。

体調はゆっくりとした足取りなのに、もの凄く汗が出てきました。

有酸素運動になり、痩身にもきくそうです。

流れて要る音響も、独特の南国チックなかんじで癒されました。

想い出の70取り分が終わった後はヘトヘトになりましたが、結構気持ちいい疲労でした。

あたいはカジュアル全く幸せ運動もしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、実に楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

誘ってくれた傍らにサンキュー!エイジングリペア 半額

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